【初心者向け】auウェルネスで効率よくポイ活！最短でポイントを貯める方法を徹底解説
登場人物：
Aさん（初心者）：ポイ活に興味があるけど、どうやって貯めればいいか分からない
Bさん（上級者）：auウェルネスで効率的にポイントを貯めている
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Aさん：「auウェルネスってどんなアプリなの？」
Bさん：「auウェルネスは、歩数計や健康管理ができるアプリで、利用するだけでPontaポイントが貯まるんだよ！」
Aさん：「健康管理をしながらポイントがもらえるなんてお得だね！でも、どうやってポイントを貯めるの？」
Bさん：「じゃあ、効率よくポイントを貯める方法を教えるね！」
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**auウェルネスで効率よくポイントを貯める方法7選！
① 毎日の歩数をカウントしてポイントゲット
auウェルネスのメイン機能は「歩数計」。1日5,000歩以上歩くとポイントがもらえるよ！
5,000歩達成 → PontaポイントGET
8,000歩達成 → さらにボーナスポイント
ポイント！
「スマホを持ち歩くだけでOK！通勤や買い物でも自然に歩数がカウントされるよ。」
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② ミッションをクリアしてボーナスポイント
アプリ内には「ミッション」があって、達成すると追加ポイントがもらえるよ。
毎日ログインする
健康コラムを読む
体重や睡眠を記録する
ポイント！
「ログインボーナスは毎日もらえるから、忘れずにチェックしよう！」
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③ ヘルスチャレンジで大量ポイントGET
「ヘルスチャレンジ」に参加すると、特定の健康目標を達成することでポイントがもらえるよ！
1週間毎日5,000歩以上歩く
規定の水分摂取量を達成する
体重を毎日記録する
ポイント！
「継続することでボーナスポイントも！無理なく健康管理しながら貯めよう。」
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④ au PAYと連携してポイントアップ！
auウェルネスで貯めたPontaポイントは「au PAY」に交換できるよ！さらに、au PAYで支払いをするとポイントの二重取りも可能。
Pontaポイント → au PAY残高に交換
au PAYで買い物 → Pontaポイントがさらに貯まる！
ポイント！
「ポイ活を最大化するなら、au PAYとの併用がおすすめ！」
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⑤ 健康診断を登録してポイント獲得
健康診断の結果をアプリに登録するだけで、ボーナスポイントがもらえるよ！
健康診断結果を記録 → ポイント付与
ポイント！
「年1回の健康診断を忘れずに登録しよう！」
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⑥ 友達紹介でポイントゲット！
auウェルネスには紹介制度があるよ！友達にアプリを紹介すると、ポイントがもらえるんだ。
友達がアプリ登録 → 紹介者にボーナスポイント
ポイント！
「SNSや家族に紹介すると、どんどん貯まる！」
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⑦ Ponta提携サービスと連携してポイントを増やす
Pontaポイントはローソンやリクルートのサービスとも連携しているから、他のポイ活と組み合わせるとさらにお得！
ローソンで買い物 → Pontaポイント利用＆獲得
じゃらん・ホットペッパーで予約 → Pontaポイント還元
ポイント！
「ポイ活を本気でやるなら、Ponta経済圏をフル活用しよう！」
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まとめ：auウェルネスは簡単にポイントが貯まるポイ活アプリ！
Aさん：「こんなに簡単にポイントが貯まるなら、今日から始めたい！」
Bさん：「そうだね！まずは毎日歩数を記録して、ミッションを達成するのがコツだよ！」
Aさん：「au PAYとも連携して、効率的に貯めてみる！」
Bさん：「その調子！健康管理もできて、ポイントも貯まる一石二鳥のアプリだから、楽しみながら続けてみよう！」
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よくある質問（FAQ）
Q1. auユーザーじゃなくても使える？
→ はい、auユーザーでなくても利用可能！Ponta会員なら誰でもOK！
Q2. ポイントはどこで使える？
→ Pontaポイントはローソン、じゃらん、ホットペッパーなどで利用可能。au PAYにも交換できる！
Q3. どれくらいの期間でポイントが貯まる？
→ 毎日しっかり歩いたり、ミッションをこなせば、1ヶ月で数百ポイント貯まることも！
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